ارتبــــــــــاك فـــــــــــي الأهلــــــــــى !!!!

زائر

اربك قرار تأجيل مباريات الأسبوع الـ‏16‏ للدوري الممتاز ليوم الأربعاء المقبل حسابات الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة البرتغالي مانويل جوزيه الذي اضطر للعودة من جديد للتدريبات البدنية ورفع الأحمال البدنية للاعبين بعد ان كان قد بدأ التركيز علي الجوانب الفنية وتخفيف الحمل البدني‏.‏ وركز في المران الصباحي أمس الذي استمر ساعتين علي عدة تدريبات بدنية لمدة‏75‏ دقيقة وصفها بعض اللاعبين بالاشغال الشاقة خاصة انها تضمنت تدريبات بدنية لأول مرة يؤدونها تحت اشراف البرتغالي فيدالجو مدرب الأحمال والذي بدأ بالجري حول الملعب عدة مرات للأحماء ثم القفز من فوق الحواجز بارتفاعات مختلفة ـ

فتدريبات اطالة لإراحة العضلات ثم عاد بالجري في دائرة حول بعض الحواجز الموجودة حول الملعب ثم عاد للقفز في مربعات صغيرة لتقوية العضلات ثم تدريبات الجري في نفس المكان عن طريق شد كل لاعب لزميله بالحبل واعاقته عن التحرك من نفس المكان‏..‏

وأختتم الفريق التدريبات البدنية بالعودة إلي القفز من فوق الحواجز ثم تسديد الكرة نحو المرمي بقوة بعد تسلم الكرة من زميل آخر‏.‏

وفوجيء الجميع عقب نهاية المران البدني بالمدير الفني يطلب من العمال احضار المرمي الأخر ووضعه في وسط الملعب لاجراء تقسيمة بين فريقين ركز خلالها مانويل جوزيه علي وضع المجموعة الأساسية في فريق أمام مجموعة البدلاء حيث ضم فريق الأساسيين محمد أبو تريكة وعماد النحاس وعماد متعب وفلافيو وأحمد فتحي وإسلام الشاطر ورامي عادل وأنيس بوجلبان وحسام عاشور وتألق معظمهم أمام فريق البدلاء الذين ظهروا بصورة متواضعة ولم يجاروا الفريق الأساسي وركز جوزيه في تعليماته علي اللعب من لمسة واحدة والتصويب نحو المرمي كلما تهيأت الفرصة‏.‏

ويواصل الفريق تدريباته اليوم استعدادا للقاء المصري باستاد القاهرة يوم الاربعاء المقبل ضمن مباريات الأسبوع الـ‏16‏ من الدوري الممتاز‏

شكرا رامون

يعطيك العافية

يعطيك العافيه

طبعا راح يأثر وكمان سلبا ,عشان الكيفية الي كانو ماشيين عليها تغيرت فجأة وهذا بياثر على مستوى التدريبات ..

شكرا الك على الاخبار الدائمة وجزاك الله الف خير...

مع التحية

يسلموووووو ع المعلومات